Desvendando o Enigma da Falta de Atenção: Entendendo as Características do TDAH

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Num mundo repleto de estímulos e demandas constantes, a falta de atenção pode se manifestar de diversas formas, afetando não apenas nossa produtividade, mas também nossa qualidade de vida. No entanto, para muitos, essa dificuldade vai além do simples desafio de se concentrar, podendo ser um sinal de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).

O que é o TDAH? O TDAH é um transtorno neurobiológico que afeta a capacidade de concentração, controle de impulsos e regulação do comportamento. Embora seja comumente associado à infância, o TDAH pode persistir na idade adulta e apresentar uma série de desafios em diferentes aspectos da vida.

Características do TDAH:

1. Desatenção: Dificuldade em manter o foco em tarefas longas ou repetitivas, frequentemente perdendo objetos, informações ou detalhes importantes.

2. Hiperatividade: Inquietação constante, dificuldade em ficar parado ou em situações que exigem calma, como reuniões ou salas de aula.

3. Impulsividade: Tomada de decisões precipitadas, dificuldade em aguardar a vez em conversas ou situações sociais, interrompendo frequentemente os outros.

4. Procrastinação crônica: Adiamento constante de tarefas, mesmo quando são importantes ou urgentes, devido à dificuldade em iniciar ou manter o foco nelas.

5. Organização deficiente: Desordem física e mental, dificuldade em planejar e executar tarefas de forma sequencial e problemas com prazos e horários.

Como Lidar com o TDAH:

1. Educação e Conscientização: Entender o TDAH e suas características é o primeiro passo para lidar com o transtorno. Busque informações confiáveis e esteja aberto ao diálogo com profissionais de saúde.

2. Tratamento Multidisciplinar: O tratamento do TDAH geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar, que pode incluir terapia comportamental, acompanhamento psicológico e, em alguns casos, medicação.

3. Estratégias de Gerenciamento: Desenvolva estratégias práticas para lidar com os sintomas do TDAH, como a criação de rotinas, o uso de agendas e aplicativos de organização, e a prática de técnicas de mindfulness.

4. Apoio da Rede de Suporte: Busque o apoio de amigos, familiares e colegas de trabalho, compartilhando suas dificuldades e solicitando ajuda quando necessário.

5. Autoaceitação e Autocompaixão: Aceite-se como você é e reconheça que o TDAH não define sua identidade. Cultive a autocompaixão e celebre suas conquistas, por menores que sejam.

Lembrando sempre que cada pessoa é única, e o TDAH se manifesta de maneira diferente em cada indivíduo. Portanto, é fundamental buscar orientação profissional para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado. Com compreensão, apoio e estratégias eficazes, é possível gerenciar os desafios do TDAH e alcançar uma vida plena e realizada.

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Transtornos do Espectro do Autismo

 

Este guia para pais sobre sintomas e diagnóstico pode ajudá-lo a entender melhor seu filho, decifrar todos os diferentes termos do autismo e facilitar a comunicação com médicos, professores e terapeutas.

Entendendo os transtornos do espectro autista

O autismo não é um distúrbio único, mas um espectro de distúrbios intimamente relacionados com um núcleo comum de sintomas. Todo indivíduo no espectro do autismo tem problemas em algum grau com interação social, empatia, comunicação e comportamento flexível. Mas o nível de incapacidade e a combinação de sintomas variam tremendamente de pessoa para pessoa. Na verdade, duas crianças com o mesmo diagnóstico podem parecer muito diferentes quando se trata de seus comportamentos e habilidades.

Se você é um pai que lida com uma criança no espectro do autismo, pode ouvir muitos termos diferentes, incluindo autismo de alto funcionamento , autismo atípico , transtorno do espectro autista e transtorno invasivo do desenvolvimento . Esses termos podem ser confusos, não apenas porque são muitos, mas porque médicos, terapeutas e outros pais podem usá-los de maneiras diferentes.

Mas não importa o que médicos, professores e outros especialistas chamam de transtorno do espectro do autismo, são as necessidades únicas de seu filho que são realmente importantes. Nenhum rótulo de diagnóstico pode dizer exatamente quais desafios seu filho terá. Encontrar um tratamento que atenda às necessidades de seu filho, em vez de se concentrar em como chamar o problema, é a coisa mais útil que você pode fazer. Você não precisa de um diagnóstico para começar a receber ajuda para os sintomas do seu filho.

O que há em um nome? Entendendo a terminologia do autismo

Compreensivelmente, há muita confusão sobre os nomes de vários distúrbios relacionados ao autismo. Alguns profissionais falam de “autismos” para evitar abordar as diferenças às vezes sutis entre as condições ao longo do espectro do autismo. Até 2013, havia cinco “distúrbios do espectro autista” diferentes. As diferenças entre essas cinco eram difíceis de entender para os pais que tentavam descobrir qual — se é que alguma — dessas condições afetava seus filhos.

A Associação Psiquiátrica Americana tentou simplificar as coisas combinando os transtornos invasivos do desenvolvimento em uma única classificação diagnóstica chamada “Transtorno do Espectro do Autismo” na última edição da bíblia diagnóstica conhecida como Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais . Como muitas pessoas foram diagnosticadas antes da mudança no sistema de classificação e como muitos profissionais ainda se referem aos rótulos anteriores a 2013, nós os resumimos aqui para sua referência. Para fins de clareza, enfatizamos que todas as condições a seguir estão agora incluídas na classificação geral “Transtorno do Espectro do Autismo” (TEA).

As três formas mais comuns de autismo no sistema de classificação anterior a 2013 eram Transtorno Autista – ou autismo clássico; Síndrome de Asperger; e Transtorno Invasivo do Desenvolvimento – Sem Outra Especificação (PDD-NOS). Esses três distúrbios compartilham muitos dos mesmos sintomas, mas diferem em sua gravidade e impacto. O transtorno autista foi o mais grave. A Síndrome de Asperger, às vezes chamada de autismo de alto funcionamento, e PDD-NOS, ou autismo atípico, eram as variantes menos graves. O transtorno desintegrativo da infância e a síndrome de Rett também estavam entre os transtornos invasivos do desenvolvimento. Como ambas são doenças genéticas extremamente raras, geralmente são consideradas condições médicas separadas que não pertencem verdadeiramente ao espectro do autismo.

Em grande parte devido a inconsistências na forma como as pessoas foram classificadas, todas as variantes de autismo acima mencionadas são agora referidas como “Transtorno do Espectro do Autismo”. O rótulo único muda o foco de onde seu filho se enquadra no espectro do autismo para saber se ele tem Transtorno do Espectro Autista. Se seu filho está atrasado no desenvolvimento ou exibe outros comportamentos semelhantes ao autismo, você precisará visitar um profissional médico ou um psicólogo clínico especializado em testes de diagnóstico para uma avaliação completa. Seu médico pode ajudá-lo a descobrir se seu filho tem Transtorno do Espectro do Autismo e quão severamente ele é afetado.

Sintomas do Transtorno do Espectro Autista

Tenha em mente que só porque seu filho tem alguns sintomas semelhantes ao autismo, isso não significa que ele tenha Transtorno do Espectro do Autismo. 

O Transtorno do Espectro do Autismo é diagnosticado com base na presença de múltiplos sintomas que perturbam a capacidade de uma pessoa se comunicar, formar relacionamentos, explorar, brincar e aprender.

Comportamento social e compreensão social

A interação social básica pode ser difícil para crianças com transtornos do espectro do autismo. Os sintomas podem incluir:

• Linguagem corporal, gestos e expressões faciais incomuns ou inapropriados (por exemplo, evitando contato visual ou usando expressões faciais que não correspondem ao que estão dizendo).
• Desinteresse por outras pessoas ou em compartilhar interesses ou conquistas (por exemplo, mostrar um desenho, apontar para um pássaro).
• É improvável que se aproxime de outras pessoas ou busque interação social; parece distante e distante; prefere ficar sozinho.
• Dificuldade em entender os sentimentos, reações e sinais não-verbais de outras pessoas.
• Resistência a ser tocado.
• Dificuldade ou falha em fazer amizade com crianças da mesma idade.

Fala e linguagem

Muitas crianças com Transtorno do Espectro Autista lutam com a compreensão da fala e da linguagem. Os sintomas podem incluir:

• Atraso em aprender a falar (após os dois anos de idade) ou não fala nada.
• Falar em um tom de voz atípico, ou com um ritmo ou tom estranho.
• Repetir palavras ou frases sem intenção comunicativa.
• Problemas para iniciar uma conversa ou mantê-la.
• Dificuldade em comunicar necessidades ou desejos.
• Não entende afirmações ou perguntas simples.
• Tomando o que é dito muito literalmente, faltando humor, ironia e sarcasmo.

Comportamento e jogo restritos

As crianças com Transtorno do Espectro Autista costumam ser restritas, rígidas e até mesmo obsessivas em seus comportamentos, atividades e interesses. Os sintomas podem incluir:

• Movimentos corporais repetitivos (bater as mãos, balançar, girar); movendo-se constantemente.
• Apego obsessivo a objetos incomuns (elásticos, chaves, interruptores de luz).
• Preocupação com um tópico de interesse restrito, às vezes envolvendo números ou símbolos (mapas, placas de veículos, estatísticas esportivas).
• Uma forte necessidade de uniformidade, ordem e rotinas (por exemplo, enfileira os brinquedos, segue um cronograma rígido). Fica chateado com mudanças em sua rotina ou ambiente.
• Falta de jeito, postura atípica ou maneiras estranhas de se mover.
• Fascinado por objetos giratórios, peças móveis ou partes de brinquedos (por exemplo, girar as rodas de um carro de corrida, em vez de brincar com o carro inteiro).
• Hiper ou hipo-reativo à entrada sensorial (por exemplo, reage mal a certos sons ou texturas, parecendo indiferente à temperatura ou dor).

Como as crianças com Transtorno do Espectro do Autismo brincam

Crianças com Transtorno do Espectro Autista tendem a ser menos espontâneas do que outras crianças. Ao contrário de uma típica criança curiosa apontando para coisas que chamam sua atenção, as crianças com TEA geralmente parecem desinteressadas ou inconscientes do que está acontecendo ao seu redor. Eles também mostram diferenças na forma como jogam. Eles podem ter problemas com brincadeiras funcionais ou usar brinquedos que tenham um uso básico pretendido, como ferramentas de brinquedo ou utensílios de cozinha. Eles geralmente não “brincam de faz de conta”, se envolvem em jogos em grupo, imitam os outros, colaboram ou usam seus brinquedos de maneira criativa.

Fonte:https://www.helpguide.org/articles/autism-learning-disabilities/autism-spectrum-disorders.htm

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TDAH em crianças

 

Você acha que seu filho pode ter TDAH? Veja como reconhecer os sinais e sintomas do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade em meninas e meninos - e obter a ajuda de que precisa.

O que é TDAH ou DDA?

É normal que as crianças ocasionalmente se esqueçam do dever de casa, sonhem acordadas durante a aula, ajam sem pensar ou fiquem inquietas na mesa de jantar. Mas desatenção, impulsividade e hiperatividade também são sinais de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), às vezes conhecido como transtorno de déficit de atenção ou DDA.

O TDAH é um distúrbio do neurodesenvolvimento comum que geralmente aparece na primeira infância, geralmente antes dos sete anos de idade. O TDAH torna difícil para as crianças inibirem suas respostas espontâneas - respostas que podem envolver tudo, desde movimento até fala e atenção. Todos nós conhecemos crianças que não conseguem ficar quietas, que nunca parecem ouvir, que não seguem as instruções, não importa o quão claramente você as apresente, ou que deixam escapar comentários inapropriados em momentos inapropriados. Às vezes, essas crianças são rotuladas como encrenqueiras ou criticadas por serem preguiçosas e indisciplinadas. No entanto, eles podem ter TDAH.

É um comportamento infantil normal ou é TDAH?

Pode ser difícil distinguir entre o TDAH e o “comportamento infantil” normal. Se você identificar apenas alguns sinais ou os sintomas aparecerem apenas em algumas situações, provavelmente não é TDAH. Por outro lado, se seu filho apresentar uma série de sinais e sintomas de TDAH que estão presentes em todas as situações - em casa, na escola e nas brincadeiras - é hora de dar uma olhada mais de perto.

A vida com uma criança com TDAH pode ser frustrante e avassaladora, mas como pai ou mãe, há muito que você pode fazer para ajudar a controlar os sintomas, superar os desafios diários e trazer mais calma para sua família.

Mitos e verdades sobre o TDAH
Mito: Todas as crianças com TDAH são hiperativas. Fato: Algumas crianças com TDAH são hiperativas, mas muitas outras com problemas de atenção não são. Crianças com TDAH que são desatentas, mas não excessivamente ativas, podem parecer desorientadas e desmotivadas.
Mito: Crianças com TDAH nunca conseguem prestar atenção. Fato: As crianças com TDAH geralmente conseguem se concentrar nas atividades de que gostam. Mas não importa o quanto tentem, eles têm dificuldade em manter o foco quando a tarefa em questão é chata ou repetitiva.
Mito: Crianças com TDAH poderiam se comportar melhor se quisessem. Fato: Crianças com TDAH podem fazer o possível para serem boas, mas ainda não conseguem ficar quietas, quietas ou prestar atenção. Eles podem parecer desobedientes, mas isso não significa que estejam agindo de propósito.
Mito: As crianças acabarão por crescer e sair do TDAH. Fato: o TDAH geralmente continua na idade adulta , portanto, não espere que seu filho supere o problema. O tratamento pode ajudar seu filho a aprender a controlar e minimizar os sintomas.
Mito: A medicação é a melhor opção de tratamento para o TDAH. Fato: A medicação é frequentemente prescrita para transtorno de déficit de atenção, mas pode não ser a melhor opção para seu filho. O tratamento eficaz para o TDAH também inclui educação, terapia comportamental, apoio em casa e na escola, exercícios e nutrição adequada.

sintomas de TDAH

Quando muitas pessoas pensam em transtorno de déficit de atenção, elas imaginam uma criança descontrolada em constante movimento, quicando nas paredes e atrapalhando todos ao redor. Mas a realidade é muito mais complexa. Algumas crianças com TDAH são hiperativas, enquanto outras ficam quietas – com sua atenção a quilômetros de distância. Alguns colocam muito foco em uma tarefa e têm dificuldade em transferi-la para outra coisa. Outros são apenas levemente desatentos, mas excessivamente impulsivos.

Os sinais e sintomas de uma criança com transtorno de déficit de atenção dependem de quais características predominam.

Crianças com TDAH podem ser:

• Desatento, mas não hiperativo ou impulsivo.
• Hiperativo e impulsivo, mas capaz de prestar atenção.
• Desatento, hiperativo e impulsivo (a forma mais comum de TDAH).

As crianças que apresentam apenas sintomas de desatenção do TDAH geralmente são negligenciadas, pois não são perturbadoras. No entanto, os sintomas de desatenção têm consequências: brigar com pais e professores por não seguirem orientações; baixo desempenho na escola; ou entrar em conflito com outras crianças por não seguir as regras.

Qual dessas crianças pode ter TDAH?

A. O menino hiperativo que fala sem parar e não consegue ficar parado.
B. A sonhadora quieta que se senta em sua mesa e olha para o nada.
C. Ambos.

A resposta correta é “C”.

Sintomas de TDAH em diferentes idades

Como esperamos que crianças muito pequenas sejam facilmente distraídas e hiperativas, são os comportamentos impulsivos - a escalada perigosa, o insulto impulsivo - que geralmente se destacam em pré-escolares com TDAH. Aos quatro ou cinco anos, porém, a maioria das crianças aprendeu a prestar atenção aos outros, a ficar quieta quando instruída a fazê-lo e a não dizer tudo o que lhes vem à cabeça. Assim, quando as crianças atingem a idade escolar, aquelas com TDAH se destacam em todos os três comportamentos: desatenção, hiperatividade e impulsividade.

TDAH em meninas

As meninas são menos propensas a serem diagnosticadas e tratadas para o TDAH do que os meninos. Algumas pessoas até acreditam erroneamente que a condição ocorre apenas em meninos. Na verdade, os sintomas do TDAH podem parecer diferentes nas meninas de maneiras que tornam o distúrbio mais difícil de perceber.

Meninas com TDAH podem não parecer tão hiperativas, impulsivas ou perturbadoras nas aulas quanto os meninos. No entanto, eles podem lutar silenciosamente com ansiedade , esquecimento, desorganização e falta de foco. Meninas com TDAH também podem usar melhores estratégias de enfrentamento para compensar suas dificuldades, como colocar um esforço extra em seus trabalhos escolares. 

Muitas meninas não recebem um diagnóstico formal de TDAH até mais tarde na vida. A essa altura, eles provavelmente tiveram que suportar as consequências de viver com um distúrbio não reconhecido e não tratado. Essas consequências podem incluir problemas na escola e nos relacionamentos, bem como baixa autoconfiança ou até depressão . Obter um diagnóstico precoce e preciso é a melhor maneira de garantir que seu filho receba o apoio de que precisa

Sinais e sintomas de desatenção do TDAH

Não é que as crianças com TDAH não possam prestar atenção: quando estão fazendo coisas de que gostam ou ouvindo sobre tópicos nos quais estão interessadas, elas não têm problemas para se concentrar e permanecer na tarefa. Mas quando a tarefa é repetitiva ou chata, eles se desligam rapidamente.

Permanecer na pista é outro problema comum. As crianças com TDAH frequentemente saltam de uma tarefa para outra sem concluir nenhuma delas ou pulam etapas necessárias nos procedimentos. Organizar o trabalho escolar e o tempo é mais difícil para eles do que para a maioria das crianças. Crianças com TDAH também têm problemas de concentração se houver coisas acontecendo ao seu redor; eles geralmente precisam de um ambiente calmo e tranquilo para manter o foco.

Sintomas de desatenção em crianças

Seu filho pode:

• Tem dificuldade em manter o foco; ser facilmente distraído ou ficar entediado com uma tarefa antes de ser concluída.
• Parece não ouvir quando falado.
• Tem dificuldade em lembrar coisas e seguir instruções; não presta atenção aos detalhes ou comete erros por descuido.
• Tem problemas para se manter organizado, planejar com antecedência e concluir projetos.
• Frequentemente perde ou extravia trabalhos de casa, livros, brinquedos ou outros itens.

Lembrando que essa matéria é de caráter informativo e não diagnóstico, se você consegue identificar  que seu filho tem algum aspecto citado procure uma rede de apoio de especialistas para sim, ter o diagnostico Médico e não por conta própria.

Fonte:https://www.helpguide.org/articles/add-adhd/attention-deficit-disorder-adhd-in-children.htm

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